sentiment_satisfied_alt夏風邪と熱中症の違いとは？

夏風邪と熱中症の違いとは？

夏は、「なんとなく体がだるい」「熱っぽい」と感じることがあります。

その原因は、夏風邪かもしれませんし、熱中症かもしれません！

症状は似ていますが、原因や対処方法は異なるので一緒に確認していきましょう！

夏風邪

ウイルス感染が原因

のどの痛み、咳、鼻水が出る事が多い。

発熱や身体のだるさ

数日かけて症状が出る。

熱中症

暑さや脱水が原因

めまいや立ちくらみ、筋肉のけいれんが起こることがある

大量の汗や頭痛、吐き気や強いだるさ

暑い場所で急に症状が出る事が多い

熱中症を予防するためには

・のどが渇く前に水分補給をしましょう

・エアコンや扇風機を上手に使いましょう

・外出時は帽子や日傘を活用しましょう

・無理せず、こまめに休憩をとりましょう。

夏風邪を予防するためには

・手洗い、うがいを心がけましょう。

・十分な睡眠をとりましょう。

・バランスのよい食事を心がけましょう。

・室内を冷やしすぎないようにしましょう。

こんな時はすぐに受診をしましょう

・意識がぼんやりする。

・水分が飲めない

・呼びかけへの反応が鈍い

・高熱が続く

・激しい頭痛や繰り返しおう吐がある。

のどの痛みや咳があれば夏風邪、

眩暈や大量の汗、暑い場所で急に具合が悪くなった時は熱中症を疑いましょう。