ビーチサッカー選手の真冬の練習方法

院からのお知らせ 2026年2月4日

真冬に裸足？

日中は少し暖かいですが、朝晩冷え込みますね。気温が０度を下回る日もあります。

体調を崩されないようお気を付けください。

そんな中、朝８時から僕たちは練習しています！

朝一のビーチコートはカチカチに固まってます！！

そんな中、裸足でやっているの？？？

と、疑問に思っている方もいらっしゃると思います！

そんな疑問に本日はお答えいたします！

裸足では、できません！！！！

寒すぎて無理です！

裸足だと足がちぎれるかも知れません。

そんなときに僕たちが履くのは、、、

サンドソックス！

ゴム製の分厚い靴下のような履物です！

これ履くだけでだいぶ違います！

練習が終わるにつれて暖かくなります。

少し寒いですが、裸足になると最高です！慣れるまでしばらくかかりますが、、、

砂浜を裸足で走り回ると体全体が温まります！

是非皆様も一度ビーチに遊びに来ていただきたいです！

お待ちしてます！

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