sentiment_satisfied_altお知らせ

夏休み明けこそ、ジュニアの運動習慣をスタート！     長い夏休みが終わり、新学期が始まりました！     「夏休み中に運動する機会が減った」   「体力が落ちた気がする… もっと読む »

９月１日は皆さん何の日かご存じでしょうか？ ９月１日は 防災の日、ダジャレの日、大腸がん検診の日などなど。 そこで今回は、「防災の日」にちなんだ防災クイズをしていきましょう。     第１問 地震が起… もっと読む »

28歳になりました！     私事ではありますが、先週の土曜日に28歳のお誕生日を迎えることができました！     たくさんのメッセージ、プレゼントありがとうございます！ &nbs… もっと読む »

OHANAFITでは要支援１・２をお持ちの方を対象に、介護保険のサービスを提供しております。   今回は、OHANAFITではどのようなサービス提供を行っているのかご紹介します。   ご自宅まで行き帰… もっと読む »

有明高校ベスト8！     夏の甲子園も終わろうとしていますね。     熊本県代表は有明高校！     初出場とは思えない堂々とした試合運びにとても勇気をもら… もっと読む »

歩く力を保つために大切なこと   「いつまでも自分の力で歩きたい」 そう思っている方が多いのでないでしょうか？     歩くためには、足の筋力だけでなく、バランス・姿勢・柔軟性など、さまざま… もっと読む »

先週末、地震後初めて宇城市へボランティア活動に行きました。     僕自身、10年前も被災しました。     当時高校3年生でした。     僕の周りの被害は少… もっと読む »

転倒リスクチェックしてみませんか？ 「最近つまづく事が増えた」「歩いているとふらつく事がある」など、以前と比べて変化を感じる事はありませんか？ 転倒は筋力やバランス能力の低下だけでなく、住環境や体調など、さまざまな原因で… もっと読む »

令和8年熊本地震を経験して、これから気を付けたいこと     大きな地震を経験すると、「もう揺れは来ないだろう」と思ってしまいます。   しかし、地震の後もしばらくは余震や二次災害に注意が必要です。 &nbsp… もっと読む »

地震後の生活で気をつけたい「エコノミークラス症候群」 この度の地震により、被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。 まだ余震が続く中、不安な日々をお過ごしの方も多いことと思います。 本日は、最高気温が４０℃と厳しい暑… もっと読む »